Landets första Silly walk-parad arrangerades i Skellefteå

Den 2 juni arrangerades Sveriges första Silly walk-parad i Skellefteå! Personer i alla åldrar tog ut stegen och bjöd på sina knasigaste kliv för att visa att rörelse kan vara både roligt och okomplicerat.

Aktiviteten, som var en del av Society Expo 2026, inspirerades av en klassisk sketch med den brittiska humorgruppen Monty Python. Liknande parader har genomförts i andra länder, bland annat i den tjeckiska staden Brno, men aldrig tidigare i Sverige.

– Syftet är att inspirera till vardagsrörelse på ett lekfullt och inkluderande sätt. Vi vill sänka trösklarna och visa att rörelse inte alls behöver handla om prestation, utan det viktiga är att människor rör på sig och har roligt tillsammans, säger Ingela Frän, verksamhetsutvecklare på socialkontoret, Skellefteå kommun, och initiativtagare till paraden.

Positiva effekter

Även om Silly walk-paraden förknippas mycket med humor åt det knasigare hållet, finns det alltså även seriösa avsikter med arrangemanget. En studie som publicerades 2022 i British Medical Journal visar att vissa ineffektiva gångstilar faktiskt kan innebära betydligt högre energiförbrukning än vanliga promenader. Ökad vardagsrörelse är också en väg till förbättrad folkhälsa, och där är ambitionen att det här initiativet ska bidra.

– Genom att närma sig vardagsrörelse med humor snarare än pekpinnar kan paraden förhoppningsvis nå människor som kanske inte lockas av traditionella aktiviteter, säger Ingela Frän.